Das Training mit Power Plate ist ein hochintensives und hocheffektives Krafttraining mit gleichzeitiger koordinativer Beanspruchung. Ideal für alle, die in kurzer Zeit ein effizientes Training absolvieren möchten.

Die Anwendung von Power Plate lässt sich individuell in den Bereichen Kräftigung, Beweglichkeit, Massage und Entspannung einsetzen und ist damit ein idealer Partner in den Bereichen Prävention, Rehabilitation, Leistungssport und Beauty.